XXI Mistrzostwa MKKK 28.11.2020
Hala OSiR Dzielnicy Ochota ul. Nowowiejska 37B.
od 9.00.
Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału.
Zawody bezpieczne pod względem covid – reżim sanitarny.
Konkurencje dla początkujących i zaawansowanych dzieci, młodzieży i dorosłych. Konkurencje sprawnościowe dla chętnych – także nietrenujących karate – zaproście rodziny i znajomych. Każdy wygrywa.
Szczegóły u instruktorów.
ZAPISY
WRACAMY DO TRENINGÓW!
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”no” min_height=”” hover_type=”none” link=””][fusion_imageframe image_id=”1330″ max_width=”” style_type=”none” stylecolor=”” hover_type=”none” bordersize=”” bordercolor=”” borderradius=”” align=”none” lightbox=”no” gallery_id=”” lightbox_image=”” alt=”” link=”” linktarget=”_self” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]https://superkarate.pl/wp-content/uploads/2020/05/Grafik-5_20-1024×386.png[/fusion_imageframe][fusion_text]
Co prawda nie możemy jeszcze mówić o całkowitym powrocie do normalności, ale zgodnie z wytycznymi Ministerstwa Zdrowia możemy organizować treningi w plenerze. Ze względu na ograniczoną ilość osób mogących uczestniczyć w takich treningach – obowiązują zapisy SMS. Oprócz treningów plenerowych odbywać się będą nadal treningi internetowe.
Poniżej szczegółowy plan na najbliższy tydzień
DZIECI MŁODSZE I MNIEJ ZAAWANSOWANE (dzieci które ćwiczą do 3 lat , poniżej 11 roku życia)
Treningi na YouTube – Poniedziałki, Piątki godz. 17:00
Treningi on-line na Zoom – Środy, godz. 17:00
Treningi w plenerze (Nadarzyn) – Wtorki, godz. 18:00 (do potwierdzenia)
Treningi w plenerze (Ursynów) – Czwartki, godz. 17:00
DZIECI STARSZE I MŁODZIEŻ (dzieci które ćwiczą powyżej 3 lat)
Treningi na Zoom – Poniedziałki, Środy, Piątki – godz. 18:00
Treningi w plenerze (Ochota) – Poniedziałki, Piątki, godz. 18:00
Treningi w plenerze (Nadarzyn) – Wtorki, godz. 18:00 (do potwierdzenia)
Treningi w plenerze (Ursynów) – Czwartki, godz. 17:00
DOROŚLI I STARSZA MŁODZIEŻ
Treningi na Zoom – Poniedziałki, Środy, Piątki – godz. 18:00
Treningi w plenerze (Ochota) – Piątki, godz. 19:30
Treningi w plenerze (Nadarzyn) – Wtorki, godz. 20:00 (do potwierdzenia)
Treningi w plenerze (Ursynów) – Czwartki, godz. 18:15
PLAN DOTYCZY OBECNEGO TYGODNIA I MOŻE ULEC ZMIANIE. Pozostałe sekcje będą sukcesywnie ruszać.
Zapisy i informacje SMS-em lub za pośrednictwem Messengera bezpośrednio u instruktorów (decyduje kolejność zgłoszeń, potwierdzenie wysyłamy w wiadomości zwrotnej):
Ochota – Shihan Rafał Tomala: 602 675 693
Ursynów – Sensei Aleksandra Matysiak: 737 916 221
Nadarzyn – Sensei Krzysztof Dziuda: 533 332 666
Ankieta dotycząca treningów on-line dla najmłodszych
Ponieważ obecna sytuacja się przedłuża i może potrwać nawet do końca sezonu, chcielibyśmy poznać Waszą opinię na temat treningów, które robimy w internecie, żebyśmy mogli jak najbardziej podwyższyć jakość naszych usług. Na początek zadaliśmy pytanie dotyczące treningów dla MŁODSZYCH DZIECI. Prosimy o uzupełnienie ankiety pod tym linkiem: https://forms.gle/1UEP9Rk9C1hSqBhG9
Lub na grupie MKKK Team na Facebooku: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2897208090327512&id=121228847925464
Zawieszone treningi do 14.04
W związku ze stanem epidemii, zgodnie z obowiązującym prawem wszelkie treningi stacjonarne do dn. 14.04 zostają zawieszone. Termin ten może ulec wydłużeniu, jeżeli zostaną wprowadzone nowe rozporządzenia.
W tym czasie zachęcamy do uczestniczenia w treningach on-line, które się odbywają na kanale MKKK w serwisie YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC26k3H6VCzz9KoJVxpwaewA
Treningi interaktywne odbywają się według następującego rozkładu:
Poniedziałki, środy, piątki – godz. 17:00 – treningi techniczne dla młodszych dzieci
Poniedziałki, środy, piątki – godz. 18:00 – treningi techniczne dla starszych dzieci, młodzieży i dorosłych
Czwartki – godz. 18:00 – treningi sprawnościowe dla wszystkich
Trening on-line, 18.03.2020
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding=”undefined” dimension_margin=”undefined” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_youtube id=”https://www.youtube.com/watch?v=D8m2-dyJ9X4″ alignment=”” width=”” height=”” autoplay=”false” api_params=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” /][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
Trening on-line, 16.03.2020
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding=”undefined” dimension_margin=”undefined” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_youtube id=”https://youtu.be/Y2EHCax9a50″ alignment=”” width=”” height=”” autoplay=”false” api_params=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” /][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
WAŻNE! W DNIACH 12-25.03 WSZYSTKIE TRENINGI BĘDĄ ODWOŁANE!
Zgodnie z wcześniejszymi wpisami i rozsyłanymi informacjami, najważniejsze jest dla nas zdrowie oraz bezpieczeństwo klubowiczów oraz ich rodzin. W związku z tym po analizie rozwijającej się sytuacji epidemiologicznej oraz wskutek dochodzących do nas informacji o rosnącym zagrożeniu i mocno niedoszacowanej liczbie zarażonych postanowiliśmy odwołać wszystkie treningi pomiędzy 12 a 25 marca.
Chcąc jednak zachować ciągłość treningów oraz zapewnić ćwiczącym w naszym klubie osobom rozrywkę w tym trudnym okresie – postanowiliśmy zorganizować treningi on-line. Treningi zostały wstępnie zaplanowane na 16, 18, 19, 23 i 25 marca (poniedziałki, środy i czwartek). Daty zostały ustalone w ten sposób, aby każdy mógł uczestniczyć przynajmniej w dwóch treningach w tygodniu.
Jesteśmy w trakcie planowania i organizacji stream-u. Liczymy na udział i zaangażowanie w treningi jak największej liczby osób. Wykorzystajmy czas kwarantanny jak najlepiej 🙂
Treningi w sekcjach planujemy wznowić najszybciej jak to będzie możliwe. Wstępną datą wznowienia treningów na Ochocie, Ursynowie, w Mrokowie, Mysiadle i Duchnicach jest 26.03, jednak sytuacja może ulec zmianie. Pozostałe sekcje są zamknięte do odwołania.
UWAGA! ZMIANY W TRENINGACH!
UWAGA! WAŻNE INFORMACJE W ZWIĄZKU Z EPIDEMIĄ KORONAWIRUSA SARS-CoV 2
OD 16 DO 25 MARCA ZAMKNIĘTE ZOSTANĄ WSZYSTKIE PLACÓWKI OŚWIATOWE!
W tych dniach będziemy starać się organizować zajęcia zastępcze w innych lokalizacjach w godzinach porannych i okołopołudniowych, o ile sytuacja epidemiologiczna nie ulegnie znacznemu pogorszeniu.
PONIŻSZE INFORMACJE OBOWIĄZUJĄ DO NIEDZIELI
1. Do odwołania zostają wstrzymane zajęcia sekcji URSUS, KOMORÓW, NADARZYN i OTRĘBUSY
2. Zajęcia sekcji URSYNÓW zostają wstrzymane do 25 marca
3. Wszystkie dzieci z sekcji URSUS i URSYNÓW zapraszamy na zajęcia na Ochocie (od poniedziałku do piątku) oraz w Mysiadle (poniedziałki, środy)
4. Wszystkie dzieci z sekcji KOMORÓW zapraszamy na zajęcia na Ochocie (od poniedziałku do piątku) oraz w Duchnicach (wtorki, środy, piątki)
5. Wszystkich dorosłych z sekcji URSYNÓW, KOMORÓW i NADARZYN zapraszamy na treningi na Ochocie (od poniedziałku do piątku)
6. Wszystkie dzieci z sekcji NADARZYN zapraszamy na zajęcia w Mrokowie (poniedziałki, środy) oraz w Mysiadle (poniedziałki, środy)
7. Wszystkie dzieci z sekcji OTRĘBUSY zapraszamy na zajęcia w Duchnicach (wtorki, środy, piątki) oraz w Mrokowie (poniedziałki, środy)
Prosimy być w stałym kontakcie z instruktorami, a także śledzić klubowe media społecznościowe:
https://www.facebook.com/Mazowiecki-Klub-Karate-Kyokushin
https://www.facebook.com/groups/349417492514952/
https://www.instagram.com/mkkk_warszawa/
a także stronę internetową, gdyż sytuacja jest niezwykle dynamiczna i zmienia się z minuty na minutę.
Prosimy o zachowanie środków ostrożności:
1. Myj ręce przed i po każdym treningu
2. Noś ze sobą swoją wodę, nie dawaj nikomu i nie bierz od nikogo wody
3. Jeżeli byłeś(aś) w ciągu ostatnich dwóch tygodni w miejscu szczególnego ryzyka, lub miałeś(aś) kontakt z osobą objętą kwarantanną (niekoniecznie zarażoną) – powstrzymaj się od przychodzenia na treningi oraz monitoruj swój stan.
4. Jeżeli jesteś przeziębiony(a), źle się czujesz, masz obniżoną odporność – dla własnego bezpieczeństwa również powstrzymaj się od przychodzenia na treningi.
Chcemy zachować ciągłość treningów na tyle na ile jest to możliwe i będziemy starać się dać Państwu możliwość bezpiecznego trenowania w każdej sytuacji. Naszym priorytetem jest zdrowie i bezpieczeństwo naszych klubowiczów i ich rodzin. Liczymy na zrozumienie i współpracę, oraz życzymy zdrowia!
PROSIMY O UDOSTĘPNIANIE
OSU!
Mistrzostwa Europy Open i Puchar Europy, Mińsk, 7-8.12.2019
Był to niewątpliwie kolejny duży sukces naszej drużyny, a także wspaniały wyjazd. Na turniej pojechaliśmy rekordową w tej randze, bo aż dziesięcioosobową ekipą zawodników. Nasz złoty team nie zawiódł i przywieźliśmy 4 medale jako klub i 5 jako Branch, co również należy zapisać w klubowej “księdze rekordów”.
Nasi zawodnicy, nawet Ci, którzy wrócili bez medalu, dali z siebie wszystko i pokazali równorzędny, europejski poziom.
Pierwszego dnia walczyli seniorzy 35+ oraz młodzież.
Kamil Gardyjas, Stanisław Magdziarek i Wojciech Zając dali z siebie wszystko i dali dobre jak na debiutantów walki, jednak musieli w eliminacjach uznać wyższość bardziej doświadczonych przeciwników, kończąc turniej z cennymi doświadczeniami i wspomnieniami.
Krzysztof Pawlik i Bartosz Płoski pewnie wygrali swoje pierwsze walki (Krzyś przez ippon), w ćwierćfinałach po ciężkich, wyrównanych bojach zakończyli rywalizację w ósemce najlepszych zawodników w Europie.
Adam Rosłanowski po ciężkich zmaganiach ostatecznie zajął 3 miejsce!
Lilianna Błaszczyk w niesamowitym stylu przebrnęła jak burza przez eliminacje i ćwierćfinał i zatrzymała się dopiero w półfinale, nieznacznie ulegając zawodniczce z Rosji, przyszłej zwyciężczyni kategorii. Tym samym również uplasowała się na 3 miejscu!
Weronika Błaszczyk po pięknych, emocjonujących walkach z Ukrainką i Rosjanką dotarła aż do finału, gdzie w drodze po złoto nieznacznie uległa kolejnej zawodniczce z Ukrainy. Nie umniejsza to jednak sukcesu, jakim jest 2 miejsce!
Również 2 miejsce zajął Sensei Adam Chrzanowski z zaprzyjaźnionego CKKK, startujący w kategorii +35 lat.
Drugiego dnia walczyli seniorzy w najbardziej prestiżowej kategorii- Open.
Sensei Grzegorz Węgrzyk stoczył bardzo dobrą walkę z przeszło stu kilowym zawodnikiem z Rosji. Walka była dość wyrównana, jednak w końcówce walki różnica masy dała się we znaki i Rosjanin uzyskał przewagę. Niemniej jednak występ uważamy za bardzo udany.
Sensei Aleksandra Matysiak stoczyła świetną, wygraną walkę z równie doświadczoną Węgierką, w półfinale po dogrywce bardzo nieznacznie uległa przyszłej mistrzyni Europy, reprezentującej Rosję, a następnie po świetnym pojedynku wygrała z inną Polką – Beatą Opęchowską z Ostrołęki, plasując się na 3. Miejscu! Dodatkowo Ola wygrała również konkurs na najwięcej złamanych desek!
Poza sukcesami naszych zawodników na uwagę zasługuje jeszcze 5. Miejsce senpai Krzysztofa Jelonka z Masters Dojo oraz wygrana Sensei Patryka Sypienia z Wrocławskiego KKK
Jeszcze raz gratulujemy wszystkim zawodnikom świetnego występu, a medalistom wspaniałych sukcesów!
OSU!
MKKK Heart For Fight!
Sukcesy naszych zawodników na jesiennych turniejach międzynarodowych
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding=”undefined” dimension_margin=”undefined” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” class=”” id=””]
26 października oraz 23 listopada odbyły się w Polsce dwa duże turnieje międzynarodowe – IKO Polish Open w Ostródzie oraz Olsztyn Cup w stolicy Warmii. Dla naszych zawodników były to niezwykle ważne, cenne i owocne sprawdziany przed najważniejszą imprezą sezonu.
[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding=”undefined” dimension_margin=”undefined” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” class=”” id=””]IKO Polish Open, Ostróda, 26.10.2019
Na tym turnieju nasz klub reprezentowało 16 zawodników, którzy zdobyli łącznie 11 medali w tym 5 złotych. Tak dobry wynik dał nam 3 miejsce drużynowo , mimo tak małej grupy. Dodatkowym smaczkiem było zdobycie tytułu najlepszej zawodniczki turnieju przez Sensei Olę.
Wyniki:
1 miejsce:
Aleksandra Matysiak
Weronika Błaszczyk
Malena Tomaszewska
Adam Rosłanowski
Lilianna Błaszczyk
2 miejsce:
Weronika Błaszczyk (KATA)
Krzysztof Pawlik
Marco Panek
3 miejsce:
Grzegorz Węgrzyk
Julia Cichal
Wojciech Zając
Tomasz Dąbrowski
IKO Olsztyn Cup, Olsztyn, 23.11.2019
Niecały miesiąc po sukcesie na Mazurach przyszedł czas na Warmię. Zawody rozegrane w olsztyńskiej hali Urania, mimo odbywających się równolegle Mistrzostw Świata w Tokio, zgromadziły przeszło 400 zawodników, między innymi z Polski, Rosji, Japonii, Ukrainy, Białorusi czy Niemiec.
Nasz klub reprezentowała skromna, dziewięcioosobowa ekipa, która już chyba zasłużyła na miano „złotej drużyny”. Nasi młodzi zawodnicy po raz kolejny, w podobnym składzie, pokazali pazur, ducha walki i świetne przygotowanie, co zaowocowało 9 medalami – czterema złotymi, czterema srebrnymi i jednym brązowym.
Wyniki
1 miejsce:
Bartosz Płoski (wszystkie walki przed czasem)
Weronika Błaszczyk
Lilianna Błaszczyk (wszystkie walki przed czasem)
Krzysztof Pawlik
2 miejsce:
Weronika Błaszczyk (KATA)
Julia Cichal
Malena Tomaszewska
Stanisław Świątek
3 miejsce:
Meltem Keni
Gratulujemy medalistom sukcesów, a wszystkim zawodnikom ducha walki. Zawody w Ostródzie i Olsztynie były wspaniałym prognostykiem przed grudniowym Pucharem Europy. Więcej newsów oraz galeria z międzynarodowych turniejów wkrótce 🙂
[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]