OPIS ZAJĘĆ

KARATE KYOKUSHIN
Jako Mazowiecki Klub Karate Kyokushin, z powodzeniem działamy na rynku już od ponad 30 lat. Długi staż działalności klubu pozwolił na wyszkolenie własnej kadry trenerskiej oraz wielu utytułowanych zawodników. Zajęcia prowadzimy na wszystkich poziomach zaawansowania (od początkujących do zawodników klasy mistrzowskiej) oraz we wszystkich grupach wiekowych (od 4 lat, bez limitu wiekowego w górę – nasz najstarszy podopieczny ma obecnie 62 lata). Więcej o treningach karate w MKKK przeczytasz TUTAJ oraz TUTAJ. W Progress Gym zajęcia karate prowadzą:

  • Shihan Rafał Tomala, 5 Dan, trener karate klasy mistrzowskiej
  • Sensei Krzysztof Dziuda, 2 Dan, trener karate drugiej klasy
  • Sensei Grzegorz Węgrzyk, 2 Dan, instruktor sportu karate
  • Sensei Aleksandra Płońska, 1 Dan, instruktor sztuk walki
  • Sensei Robert Makaruk, 1 Dan, instruktor sportu karate
  • senpai Marta Laskowska, 2 kyu, instruktor sportu karate

BOKS/KICKBOXING

SAMOOBRONA

KARATE FITNESS

PILATES

SIŁOWNIA DLA MŁODZIEŻY

ZDROWY KRĘGOSŁUP

ZDROWE BIODRA

WIECZORNA JOGA

HEART FOR FIGHT

DLACZEGO WARTO Z NAMI TRENOWAĆ

Karate Kyokushin, Boks, Kick Boxing, Extreme Martial Arts, Martial Arts Tricks oraz Akrobatyka

ROZWÓJ FIZYCZNY

ROZWÓJ PSYCHICZNY

ZDROWIE I KONDYCJA

MAZOWIECKI KLUB KARATE KYOKUSHIN

DOŁĄCZ DO NASZEJ DRUŻYNY

Droga sztuki walki rozpoczyna się po tysiącu dniach treningu, zaś osiąga się ją po dziesięciu tysiącach dni.

karate dla dzieci
Grupy w wieku 5-16 lat
szerszen2-min
Karate dla dorosłych
Dla początkujących i zaawansowanych
Boks i kickboxing
Light, semi i full contact
Akrobatyka
Poprawia koordynację ruchową
BJJ i wrestling
Połączenie silnego ciała i bystrego umysłu
CROSS TRAINING
Zajęcia sprawnościowe dla każdego

Postępowanie zgodnie z zasadami sztuk walki jest jak wspinanie się na szczyt
- trzeba iść w górę bez odpoczynku, całkowicie się poświęcić.​

Z ŻYCIA MKKK

AKTUALNOŚCI

Bieżące informacje dotyczące działalności MKKK

21. Mistrzostwa MKKK, 28.11.2020

XXI Mistrzostwa MKKK 28.11.2020 Hala OSiR Dzielnicy Ochota ul. Nowowiejska 37B. od 9.00. Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału. Zawody bezpieczne pod względ ...

WRACAMY DO TRENINGÓW!

https://superkarate.pl/wp-content/uploads/2020/05/Grafik-5_20-1024x386.png Co prawda nie możemy jeszcze mówić o całkowitym powrocie do normalności, ale zgodnie ...

Droga sztuki walki zaczyna się i kończy uprzejmością.
Bądź więc stale szczery i uprzejmy.